Кабинет психологической разгрузки

Программы “Анти-бессонница”  
                                
(нервный день)  

 
   Психогенез: нервное перенапряжение
   в течение дня.

   Программа разряжения,
  первичная релаксация


Прослушивается в качестве фоновой музыки при подготовке ко сну. Снимает нервное напряжение от прошедшего дня.

  1. Пьеса речевой суггестией 
  2. 1-ая пьеса сопряжения 
  3. 2-ая пьеса сопряжения 
  4. 3-я пьеса сопряжения 
  5. Пьеса сопряжения и регуляции 
  6. Пьеса регуляции 

Составлена из сочинений и фрагментов 
И. Кванца, И. Баха, В. Моцарта, квартета
“Блюз на тему Баха”, С. Шлакса.

  Продолжительность программы 27’25.

Программа глубокой релаксации и сна

Прослушивается во время отхода ко сну. Гасит очаги возбуждения коры головного мозга, достигается состояние глубокой релаксации и сна.

  1. Пьеса сопряжения 
  2. Пьеса речевой суггестией 
  3. Пьеса релаксации 
  4. Пьеса релаксации 
  5. Пьеса глубокой релаксации 
  6. Пьеса глубокой релаксации 
  7. Пьеса глубокой релаксации 
  8. Пьеса сна 

Составлена из сочинений и фрагментов 
Ф. Куперена, Г. Генделя, М. Мусоргского, 
Китаро, Блонкера.

  Продолжительность программы 29’ 40.

 (послушать фрагменты пьесы с речевой суггестией)
 

music therapy centre  

________________

 

home