Кабинет психологической разгрузки

Программы “Подъем сил                 
            (физический труд)”

 Программа:   
 релаксация - разрядка - 
 тонизация - выход

Программа применяется для снятия физического напряжения, усталости («тяжелые мышцы»), достигается разрядка нервных центров, релаксация мышечной ткани. В конце программы приходит легкость, как после глубокого отдыха.
  Программу можно также использовать для занятий аутотренингом.
  (Программа с речевой суггестией)


  Продолжительность программы 30’00.

(послушать фрагменты пьесы с речевой суггестией)

Тонизирующая программа

Программа эффективного прямого стимулирования. Пульсирующий ритм композиций, высокий темп (120 ударов метронома), определенная тональность и частота звучания развивают высокий уровень тонизации.
Программу можно использовать для занятий на тренажерах.

  Продолжительность программы 27’30.


music therapy centre  

________________

 

home