Программы для релаксации и аутотренинга
 

Программы для релаксации и аутотренинга представлены в двух направлениях - западной и восточной музыкальной стилистике. И та и другая программа, в силу своих специфических свойств, способствуют релаксации мышечной ткани, разрядке нервных центров, краткому и эффективному отдыху.

Программа 1 (западный стиль)

Составлена из композиций. Ж.-М. Жарра.

Продолжительность программы 35' 46

(послушать)

Программа 2 (восточный стиль)

В программе использована музыка Healing Anugama
и индийские барабаны.

Продолжительность программы 38’ 49.

(послушать)

music therapy centre  

________________

home